Yoga Coaching

Heb je het gevoel dat je ergens bent vastgelopen in je leven? Of dat je niet goed ik je vel zit?

Yoga Coaching is voor iedereen die individueel en resultaatgericht wil werken aan fysieke en/of psychische klachten.

Dit traject geeft je praktische handvatten middels diverse yoga-, adem- en meditatietechnieken.

Hierdoor heb je de mogelijkheid om je bewustzijn te vergroten en duidelijker keuzes te maken.

Er worden zowel Westerse als Oosterse coaching methodieken gebruikt. Jouw coaching vraag bepaalt de inhoud.

Een Yoga Coaching traject duurt meestal 6 tot 8 sessies. Een sessie duurt ongeveer 1 uur en kost 50 euro.