Lessen

De yogalessen duren 1 uur en 15 minuten.  Elke les begint met een bewustwordingsoefening.  Daarna volgen de yogahoudingen die gecombineerd worden met ademhalingsoefeningen.  De les eindigt met een ontspannings- en/of meditatieoefening.  Er wordt lesgegeven in een groep van 4 á 9 personen. Dit biedt veel ruimte voor individuele aandacht..Een yogales van Yoga Studio Gieten kenmerkt zich door een nuchtere en praktische aanpak met oefeningen die in het dagelijks leven toepasbaar zijn. Een yogales kost 12.50 euro. Op maandagavond, dinsdagavond en woensdagochtend wordt er les gegeven in het Oude Postkantoor, Schoolstraat 17 in Gieten. 

 Instromen is op elk gewenst moment mogelijk. 

 LESTIJDEN

Maandag

 

 

19.00-20.15

 20.30-21.45

Dinsdag

 

 9.30-10.45

19.00-20.15

20.30-21.45

Woensdag

9.00-10.15

  

19.00-20.15

 

Donderdag

8.45-10.00